Kako preskakanje obroka utječe na energiju i zdravljeKako preskakanje obroka utječe na energiju i zdravlje
Mnogi ljudi preskaču doručak zbog užurbanog načina života, no time dugoročno štete vlastitom tijelu. Prvi obrok dana potiče metabolizam, poboljšava koncentraciju i pomaže u regulaciji apetita. Preskakanje doručka ili obroka